Unser Team


Tatjana Brummel

Iyengar®-, Vinyasa-, Aerial-Yoga, Yoga on the beat

Ob wild und frei, kraftvoll und kontrolliert oder ruhig und meditativ – Bewegung ist ein fester Bestandteil meines Lebens und macht mich glücklich. In meinen Stunden gebe ich meine eigene Begeisterung an andere weiter, um diese Glücksmomente mit ihnen zu teilen. Dabei wird konzentriert geübt, manchmal geschwitzt und gestöhnt aber auch sehr viel gelacht.

Seit September 2015 haben mein Team und ich den Freiraum zu einer kleinen Yoga Oase im Dortmunder Süden werden lassen. Obwohl wir alle ganz verschieden sind und unser Yoga Wissen ganz unterschiedlich weitergeben, fühlen wir uns alle dem Yoga zutiefst verbunden. Wir schätzen die lockere und familiäre Atmosphäre im Freiraum und freuen uns über jeden, der mit uns gemeinsam in die Yogawelt eintauchen möchte.

Iyengar Yoga (Introductory, 3 Jahre)

Vinyasa Yoga 300+ (YA)

Aerial Yoga

Pre- und Postnatal Yoga (Spirit Yoga Berlin)

Pilates (Body-Mind-Spirit)

Aerobic B-Lizenz


Andrea Scheu

Vinyasa- und Faszienyoga

Ich bin quasi zufällig in meinen ersten Yogakurs hineingestolpert, weil mich eine begeisterte Freundin mitgenommen hat. Ich hatte direkt das Gefühl „das wird meins“.

Immer wieder eine neue Facette von Yoga entdecken, immer tiefer eintauchen, u. a. in meiner 2-jährigen Ausbildung zur Yoga-Lehrerin, ist - wie ich finde - ein lohnenswerter Weg. Yogamomente mit anderen teilen, stetig von anderen Lehrern weiter lernen, sich selbst entdecken, die Persönlichkeit weiter entwickeln und andere für Yoga begeistern, das macht mir Spaß!

Ausbildung:

2 jährige Sivananda Yoga Ausbildung

 Faszienyoga (u.a. bei Lucia Nirmala Schmidt und Amiena Zylla)

div. Workshops im Bereich Vinyasa Yoga



Ela Kacavenda

Core Stability Yoga

Ich unterrichte Hatha Vinyasa Yoga nach Krishnamacharya und seinen direkten und indirekten Schülern wie Mark Whitwell und Ganesh, Indra & A.G. Mohan.
Eine besondere Inspiration ist mein Lehrer Rod Stryker, der Tantra (Sri Vidya), Yoga und Ayurveda in seinen Lehren vereint hat. Fasziniert vom Schamanismus und Mutter Natur biete ich seit 2015 neben Workshops auch Yoga Retreats in Deutschland und Spanien an.


200h AYA Ausbildung bei Andreas Ruhula und Sybille Schlegel

300h AYA Weiterbildung Ashtanga Vinyasa in Indien

Svastha Yoga Therapie Ausbildung seit 2016

60h Svastha Yogic Mindfulness mit Indra und A.G. Mohan

30h Heart of Yoga Teachertraining Mark Whitwell

Parayoga Mastertraining mit Rod Stryker seit 2018



Katja Kipry

Budokon Yoga und Mobility

Mit Yoga bin ich erst vor ca. 10 Jahren in Berührung gekommen obwohl Sport schon immer eine große Komponente in meinem Leben war. Ob beim Joggen, Judo oder mit den Hunden in den Wäldern umherzustreifen... Hauptsache in Bewegung bleiben. Aber diese so andere Art der Bewegung beim Yoga, die bewustte Verbindung mit meinem Atem hatte mich gepackt und ich machte mich auf die Reise durch die Yogawelt.

Zunächst durch zahlreiche Vinyasa Klassen bis zur ersten Ausbildung, welcher eine weitere folgte. Ich blieb neugierig und es folgten zahlreiche Reatreats und noch eine weitere Ausbildung im Budokon bei Cameron Kancho Shayne und Meylane Shayne und ich bin ganz sicher noch nicht am Ende angekommen. Irgendwie wie ein nicht enden wollender Jakobsweg.

Diese Form der Bewegung, wenn alles eins wird und ich meinen Tanz auf der Matte lebe, erlebe ich dort das, was ich Stille nenne.

Wenn du mich heute fragst: "Was ist Yoga?" würde ich dir antworten die Synthese von Atem, Bewegung und Geist. Zur Stille zu kommen und diese Stille mit dir auszuhalten. In die Auseinandersetzung mit dir selbst zu gehen, deine Kraft zu spüren und dir trotzdem immer wieder ein Lächeln ins Gesicht zu zaubern. Und so unterrichte ich...

 

500h Vinyasa Yoga (YA)

Budokon Yoga


Nicole Lebeus

Aerial Yoga

Yoga begleitet mich seit 2001 durch mein Leben und ich habe es von Anfang an geliebt!

Ich unterrichte ein achtsames und geschmeidiges Yoga, mal fließend, mal verweilend. Mal herausfordernd, kraftvoll, mal sanft und heilend mit vielen Varianten auch für jedes Alter und jeden Körper. Die Freude an der Bewegung und das sinnliche Erleben der Asanas stehen bei mir im Fokus.

Klarheit, Achtsamkeit und Humor prägen meinen Unterricht - stets in Verbindung mit Interesse an meinem Gegenüber.

 

2 jährige Ausbildung zur Yogatherapeutin (Sivananda)

Aerial Yoga

div. Workshops im Breich Vinyasa Yoga

 



Paddy Hnatyk

Hatha Vinyasa Yoga und Bodyflow

Yoga gibt mir die Möglichkeit, meine Aufmerksamkeit nach innen zu richten. Yoga lässt mich die Kraft der Langsamkeit spüren. Yoga schenkt mir die Stille. Yoga hilft mir, durch mein Leben zu navigieren. Durch das Mastertraining bei Rod Stryker verstehe ich immer mehr, wie ich Yoga anwenden kann, um verschiedene Qualitäten auf geistiger, energetischer und körperlicher Ebene zu erreichen. Die Yogapraxis ist für mich auch eine wichtige Methode geworden, um mich selber zu therapieren und Balance herzustellen. Meine Erfahrungen und dieses Wissen mit meinen Schülern zu teilen, ist ein großes Privileg für mich.

In meinen Klassen teile ich diese Aspekte mit meinen Schülern in kraftvollen Flows, die durch Pranayama und Meditation ergänzt werden. Unter Berücksichtigung der Prinzipien des Vinyasa Krama nach Krishnamacharya werden Asana Abfolgen methodisch strukturiert und die jeweiligen Asanas in einem körpergerechten Alignment unterrichtet. Ein wichtiges Anliegen ist es, die Freude und die Leichtigkeit an der körperlichen Praxis und der Entdeckungsreise zu sich selbst zu vermitteln. Ich möchte meine Schüler von Leistungsdruck und Perfektionismus wegführen und ihnen beibringen, einfach zu atmen, zu fühlen und sich wieder zu erinnern. "Explore yourself and feel rieding the time!"

200h AYA Yogalehrer Ausbildung bei Andreas Ruhula und Sybille Schlegel

Parayoga Mastertraining mit Rod Stryker seit Februar 2019

B.Sc.Sportwissenschaft 2016

Reha Trainer, Personaltraining, Firmenfitness


Tanja Busch

Step und Bodyconditioning

Bewegung ist seit vielen Jahren ein wichtiger Bestandteil meines Lebens - am liebsten mit Musik!

Es macht mich glücklich, wenn in einer Step Stunde die einzelnen Schritte zu einer Choreografie zusammen gefügt werden und am Ende alle gemeinsam zu einem finalen Song tanzen und Spaß haben. In meinen Bodyconditioning Stunden lege ich großen Wert auf Abwechslung und die individuelle Förderung meiner Teilnehmer. Ich möchte Menschen unterstützen und motivieren damit sie ihre sportlichen und gesundheitlichen Ziele erreichen.   

 

Lehrerin für Fitness

Trainer B-Lizenz

Iron System Trainer

Gesundheitstrainer



Tina Stromberg

Vinyasa Yoga und Pilates

BeWEGung macht glücklich - davon bin ich überzeugt.

Auf eine lockere, leichte aber auch sehr klare Art und Weise unterrichte ich Yoga und Pilates. Fokussiert auf die Körpermitte und den Atem sind meine Stunden geprägt von präzisen Ausrichtungshinweisen. Mir liegt es am Herzen, das Körperverständnis meiner Teilnehmer zu fördern und angepasste individuelle Möglichkeiten der Bewegung zu finden. Leichtigkeit und Spaß aber auch Fokus und Konzentration sind mir dabei wichtig. Das eine schließt das andere nicht aus. Wenn du es schaffst, tatsächlich bei dem zu sein was du gerade übst und nicht gedanklich den Raum zu verlassen, ist das der größte Erfolg für DICH - aber auch für mich.


Yogalehrerin Vinyasa (YA 500)

Pilates Mattentrainerin (Polestar)

Aquafitness Instructor (Speedo)

Cardio Instructor (IFAA)

Spinning Instructor (Schwinn)

Fitness Trainerin (DSSV)


Ulla Möller

Vinyasa Yoga

yoga citta vritti nirodha - Yoga ist das zur Ruhe kommen des Geistes (Patanjali 1.2)

Als Mutter von fünf Kindern war ich auf der Suche nach einem Ausgleich. Den habe ich vor 17 Jahren im Hatha Yoga gefunden. Die Verbindung von Atem, Bewegung, Konzentration und Ruhe haben mich fasziniert. Die Herausforderung besteht darin, die Ruhe aus den Yogastunden heraus in das tägliche Leben zu bringen.

Genau dies möchte ich durch meinen Yogaunterricht auch meinen Schülern näher bringen. Ich unterrichte fordernde, fließende Vinyasa Klassen, Alignment Yoga sowie entspannende Stunden in Verbindung mit Hilfsmitteln, damit jeder die Positionen meistern kann.


Vinyasa Yoga mit Alignment 500+ (YA)

div. Weiterbildungen bei: Max Strom, Marc Stephens, Mary McDermott, Patricia Thielemann, Sharon Gannon und David Life, Andrea

Boni, Elena Martin, Karin Montali, Paola Porta Casucci



Uwe Bellgardt

Budokon und Vinyasa Yoga

Sportliche Bewegung kombiniert mit asiatischer Lebensphilosophie - das gehört zu meinem Leben wie der Fisch ins Wasser. 

Mein Unterrichtsstil ist dynamisch und fordernd, ohne psychologischen und philosophischen "Schnickschnack", entsprechend meiner Philosophie: "Overthinking does kill your happiness."

Man ist, was man ist, man tut, was man tut. Nichts zu bevorzugen und ständig daran zu arbeiten, die Dinge so zu akzeptieren wie sie sind, vereinfacht das Leben und bedeutet jeden Tag, ein Stück Glück zu erfahren. Oder wie Kancho Cameron Shayne es zu sagen pflegt: "The way you do anything is the way you do everything."

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